今天是2020的第300天，也是元气满满的一天。沉阳节已过，各人都应该没有宅在家里吧。听说沉阳节被正式定为节日，是始于唐代。在其时的朝廷会进行盛大的宴会，苍生们在这一天都不会宅在里的哟，各人相邀着登高远游。其钟锥令媛月令》就有写路：“沉阳之日，必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏，以畅秋志。”即有登高望远，思量亲人之意。

九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相沉”，故曰“沉九”，同时又是两个阳数合在一路，故谓之“沉阳”。九九归一，一元肇始，万象更新，因而前人以为沉阳节是一个值得庆祝的吉利日子，这个节日流传到现代社会，则大多是以进行敬老活动。我国自古以来就有尊老敬老的传统，而在2012年，就新批改了《老年人权利保险法》将沉阳节划定为“老年节”，提倡全社会参加敬老、尊老、爱老、助老。社会大力发展敬老、养事业，让所有的老人都可能老有所养、老有所乐。